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								菜瓢谷 >> 營養滋補 >> 藥膳食譜 >> 正文
							
    
						
    
					
    
					
    
						
    
							
    
								
    櫻桃蘋果汁的做法及功效
    
								
    
									 來源:  菜瓢谷
									  發布時間:  2016-10-12 14:55:13
									  瀏覽:
										 135947
									
								
    
							
    
							
    
								
    
									
								
    
								
    
								
    【原料】
        櫻桃20顆，蘋果1個，玉蘭花2朵，冰糖10克，開水250毫升。
    【做法】
        1.將櫻桃洗凈、去核；蘋果洗凈后去皮去核，切成小丁。
        2.將櫻桃和蘋果丁放入榨汁機中打成汁備用。
        3.將玉蘭花剝瓣、洗凈，加入開水，燜泡10分鐘后，倒入櫻桃蘋果汁和冰糖，攪拌均勻即可。
    【食用方法】
        代茶飲用。
    【功效】
        適用于缺鐵性貧血，可增強體質。
    
							
    
						
    
					
    
					
    
						
    
							
						
    
					
    
					
    
						
    
							
    
								
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